Name
Mail
URL
icon
99
Pass
*編集・削除用(任意:英数字4~8文字)
Subject
絵文字
画像添付
おひろ

◇2/4(日)~根上駅伝~

0 2017/12/22 (Fri) 18:06:56

◇2/4(日)参加者募集 ~第42回能美市耐寒継走選手権根上大会(根上駅伝)~


根上駅伝の要項が発表されました♪

参加者を募集します!

多くのメンバーの参加をお待ちしております。

前回、おひろ会は4チーム16名で参加しました。


------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


【開催日】平成30年2月4日(日)

【参加受付期限】おひろ会での参加受付期限は、平成30年1月14日(日)です。 参加表明はおはやめにお願いします♪(参加者の状況によっては締切をはやめることもあります)


【会場(本部)】能美市根上体育館(http://maps.loco.yahoo.co.jp/maps?lat=36.4413528&lon=136.4426978&uid=0501887a8df4a30435aa9840ac0af9c51ea9f77e&p=%E8%83%BD%E7%BE%8E%E5%B8%82%EF%BC%8F%E6%A0%B9%E4%B8%8A%E4%BD%93%E8%82%B2%E9%A4%A8&fa=ids&z=16&ei=UTF-8)

【集合時間】7:00

【集合場所】金沢市民芸術村 (https://www.google.co.jp/maps/place/%E9%87%91%E6%B2%A2%E5%B8%82%E6%B0%91%E8%8A%B8%E8%A1%93%E6%9D%91/@36.5674413,136.6382343,17.07z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xf80be8e8d39f01a2!8m2!3d36.5683853!4d136.6402281?hl=ja)

・8:00までには大会会場へ到着したいと思います。

・直接、大会会場入りするメンバーも8:00を目安にお願いします。
※後日、参加メンバーへ直接メッセージで確認します(①金沢市民芸術村に集合し、乗り合わせて会場へ行く。 ②直接会場へ行く) 。


【会場での集合場所】陣地は、根上体育館2階の観客席にしたいと思います。チームのぼり旗を立てますので、見つけてください。
※はやく到着した方は場所取りをお願いします。

【受付時間】9:00~9:30

【スタート】10:00

【参加費】1チーム(4名)4,000円  ※おひろが立て替えします(大会当日に1人1,000円を集めます)


-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


・冷たく凛とした空気のなかを走る耐寒駅伝の雰囲気満点!歴史ある硬派な駅伝大会です。総勢350チームが出場します。

・1名3キロを走り、4名で1本のタスキをつなぎます(コース図参照。青印はタスキ中継地点)。

・男女混合チームもOK! 

・女子のみのチームもOK! 

・タスキは、おひろ会のものを使います♪

・チームのぼり旗がこの日にデビューします!

・大会終了後、テルメ金沢でおつかれさん会をしたいと思います。後日あらためてお知らせします。




「おひろ会のオレンジのタスキを託し、託され、最後までつなげきろう!」


「ガチ!でも、ゆる♪でも駅伝を楽しもう♪!」



※チーム編成はおひろに一任してください♪お願いします。

※駅伝の雰囲気を味わってもらえればそんでいいし♪ なにがなんでも ガチ で走れ!(はやく走れ!) ということじゃないよ。ただあんまし「ゆるすぎるゆる♪なチーム」はつくらんしね。なんでかって?まわりに誰もおらんところをポツンと走ってもおもしろくないやろ。やっぱそれなりに競った状況で走らんなおもしくない♪



-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


参加表明はおはやめに。

以上、よろしくお願いいたします。



はい! 参加受付スタート~☆

藤井 塁 - Re: ◇2/4(日)~根上駅伝~ 2017/12/22 (Fri) 19:48:25 Mail
こんばんは!

2月4日(日)の根上駅伝参加させて頂けないでしょうか!

よろしくお願い致します!
おひろ - Re:◇2/4(日)~根上駅伝~ 2017/12/23 (Sat) 02:42:35
ルイくん

よろしくお願いします!!!
おひろ

◇12/24(日)ランナーの年越しそば

0 2017/12/19 (Tue) 04:31:43

◇12/24(日) 参加者募集!~ランナーの年越しそば~
--ランニングサークルおひろ会--


すこし気が早いけど♪ クリスマスに年越しそばを食べよう。

だってクリスマスケーキは、たいせつなひとと食べるやろう♪ だから年越しそば!

結局、食い気や(笑)


今年のお店は、八日市出町の「野路」にしたし。

https://tabelog.com/ishikawa/A1701/A170101/17000968/dtlphotolst/1/smp2/

予約もしました!

11時に、10~15名前後(そんなに集まらんかな)。お座敷やぞ。


西部緑地公園陸上競技場のトラックでくるくる走ってお腹を空かせてから、片道だいたい2.5キロを走って野路に行くしね。

・陸上競技場では、グループでペース走なりインターバル走とかしてもいいし、ゆるラン♪してもいいし、自由に走ってくたい♪

・ランナーとしての今年一年をふり返り、喜びまたは反省しながら走りましょう。


【集合時間】9:00

【集合場所】西部緑地公園陸上競技場の前(https://www.google.com/maps/place/%E7%9F%B3%E5%B7%9D%E7%9C%8C%E8%A5%BF%E9%83%A8%E7%B7%91%E5%9C%B0%E5%85%AC%E5%9C%92%E9%99%B8%E4%B8%8A%E7%AB%B6%E6%8A%80%E5%A0%B4/@36.575683,136.608837,16z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0x64a50668803d7764!8m2!3d36.5758309!4d136.6053628?hl=ja-JP)

【競技場使用料】ひとり200円(おひろが集合場所で集めます)



《年越しそばのうんちく》

・そばは他の麺類と比べて切れやすい事から「今年一年の厄を断ち切る」という意味で、江戸時代から大晦日の夜に食べる風習が生まれたとされています。

・昔からそばは体によいものとされ、食べると内蔵に溜まった毒を取り払ってくれると思われていました。

・新しい年を健康で迎えられるように、大晦日の夜にそばを食べたとされています。

・細く長い見た目から長寿への願いや、その昔細工師が散らばった金粉を集めるのにそば粉を丸めたものを使った事から金運がよくなるように、といった願掛けもあったようです。



※走り納め会は、12/30(土)です。犀川または元旦駅伝のコースを走ります。

※新年最初の走会は、1/7(日)です。~初詣と松任和菓子名店めぐり、そして和菓子パーティー~です。


よろしくお願いします。
おひろ

◇開催場所変更のお知らせ

0 2017/12/17 (Sun) 06:02:52

◇12/17(日)参加者募集 ~卯辰トンネル~
--ランニングサークルおひろ会--


《走会開催場所変更のお知らせ》

×犀川(シリーズ金沢の坂をゆく)→→→○卯辰トンネル



おはようさんです。

雪、積もったねぇ。なにも今日でなくともいいがんに・・・・・。

なので今日の走会は、開催場所を変更して、卯辰トンネルでやる。


内容は「卯辰トンネルでフリーラン♪(60~80分程度)」やね。



「ファイナルアンサー!!!!!」



【集合時間】9:00

【集合場所】イオンもりの里、山側環状から見て裏側の駐車場(添付画像参照。http://shop.aeon.jp/store/01/0125300/shop_info/map/)
      
      ※乗り合わせて卯辰トンネルへ行きます(できるだけ乗り合わせで)

      ※直接、卯辰トンネル星稜高校側出入口に行くメンバーもいるかと思います

【内容】フリーラン♪(60~80分)



来れるメンバーは来てや。

あらためて出欠はとらんし。

そしたら、そんながでよろしくお願いします♪


※質問などは、お気軽にコメントしてください。または、直接おひろまで問い合わせてください。


-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


来週、12/24(日) ~ランナーの年越しそば~は、悪天候の場合、走りません。ノーランニング。

走りませんが、年越しそばはかならず食べに行きます。

そのあとは、ファミレスかどこかへ行き、ミーティング♪(フリートーク)をします。


よろしくお願いします!


藤井 塁 - Re: ◇開催場所変更のお知らせ 2017/12/17 (Sun) 06:54:32 Mail
おはようございます!朝早くに申し訳ございません!

あいにくの雪で昨日・今日と御足労様でした!

今日の開催場所の件ですが、了解しました!

当初通り、参加させて頂きます!よろしくお願い致します!
おひろ - Re:◇開催場所変更のお知らせ 2017/12/17 (Sun) 07:09:40
ルイくん

よろしくお願いします!
おひろ - Re:◇開催場所変更のお知らせ 2017/12/17 (Sun) 14:46:59

【卯辰トンネル】


おつかれさまでした。

もう一回、おつかれさまでした。


今日は疲れたわ・・・・・。

ほとんど走ってないけど疲れた。

集合場所まで行くのに疲れて。

集合場所では、これからどうするのか考えて疲れて。

トンネル着いたら着いたで、クルマの心配して疲れて。

帰り道も疲れて。


これもみな雪のせいや!

なんでよりによって今日降るんやって!


すっかりあの辺りは山だということを、うっかり忘れてしまっとった。

雪深い!


今日は走会中止!という選択肢もあったなぁ。

あちこちに危険がひそんどるわいね・・・・・。

あぶない、あぶない。

そりゃ、皆と走りたいけど、安全について考えないと・・・・・。


と、反省した今日の走会やったです。


そういう日にもかかわらず、15名が集まったんやけど・・・・・・・・・・。

みんな好きやね♪

オレも好きや♪


おひろ会が好きや♪


来週は晴れますように!

おひろ

◇12/17(日) ~金沢の坂をゆく~

0 2017/12/12 (Tue) 09:03:16

◇12/17(日) 参加者募集 ~シリーズ金沢の坂をゆく~


いよいよ本格的に冬らしい天候になってきたね。

どんよりとした空を見上げると、気が滅入ってしまって走る気が起らんくなる。

今シーズンは、何回トンネルで走会をすることになるのやら・・・。

走会は、できるだけ外でやりたいと思います!

石川のランナーなら寒さに負けるな!



そしたら今回は、~シリーズ金沢の坂をゆく~です。

金沢には、古くからの坂がたくさんあります。どれも歴史ある坂で、例えば江戸時代から現在も、人々が行き来している坂も多くあります。もしかしたら、わたしたちの先祖も上ったり下ったりしたのかもしれない。坂道を巡って、遠い過去に思いをはせ、金沢の歴史にふれてみましょう。もちろん!可能ならば走って上がってもらいます♪



【集合時間】9:00

【集合場所】金沢市民芸術村(https://www.google.co.jp/maps/place/%E9%87%91%E6%B2%A2%E5%B8%82%E6%B0%91%E8%8A%B8%E8%A1%93%E6%9D%91/@36.5655817,136.6349461,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xf80be8e8d39f01a2!8m2!3d36.5683853!4d136.6402281?hl=ja)


・ゆるラン♪です。

・走る距離は11キロです。

・今回は、犀川沿いの8つの坂をまわります。坂ごとに集合写真を撮ります。

・大桑ぐるぐる公園から帰りはフリーランにしようかと思います。



①《蛤坂》 蛤坂の名は、閉ざされていた道が大火のあと一気に開通したことから、あぶられて口を開けた焼きハマグリに例えてつけられた。それまでの妙慶寺坂にとって代わるほどのインパクトがあった。永い間待たされた町人の毒気(憤懣)も匂っている。


②《つばや坂》 金沢リハビリテーションアカデミー横から料亭「つば甚」横に登る坂。国本 昭二著「サカロジー 金沢の坂」の中で「つばや坂」と命名したことから、その名で呼ばれることが多い。


③《石伐坂(W坂)》 藩政時代から坂の上に職人町があった。清立寺坂、吹屋坂、くの字坂とも呼ばれ、現在はW坂という。


④《桜坂》 慶応元年に作られ、明治25年改修された。城からの眺めをよくするため、加賀藩時代、坂の上に桜が多く植えられたのでこの名で呼ばれた。


⑤《長良坂》 旧長良町へ上がるのでこの名がついた。犀川のがけふちにあり、川風が吹き上げてくるので、吹上とも呼ばれていた。


⑥《不老坂》 細く急な坂道であったが、明治の中ごろ上菊橋とつながり、のち拡張整備され縁起の良いこの名がつけられたという。近くに風呂屋があり、不老長寿によいというので、この名で呼ばれたともいう。ちょうど1年前の走会で駆け上がって、集合写真を撮影しました。


⑦《八幡神社裏坂》 詳細、わかんなかった・・・・・。


⑧《御参詣坂》 藩政時代、法島村から祇陀寺の向こうへ至る坂と、今一つ崖の下から桃雲寺手前の野田往来へ至る坂をこう呼んだ。野田山墓地に参詣することからこの名がついた。



よろしくお願いします。
おひろ - Re: ◇12/17(日) ~金沢の坂をゆく~ 2017/12/12 (Tue) 09:05:13

◇メンバー募集!--ランニングサークルおひろ会--


『 Run  Run  Fun 』


おひろ会は、設立2年目になる石川県のランニングサークルです。

現在メンバーは36名です。

一緒に楽しく♪走ってくれる方を探しています。

ぜひ一度、遊びのつもりで参加してみてください。


そして、わたしたちとラン友になってください♪

ラン友をつくることが、ランニングを長く続けるためのパワー!となります。


おひろ会の走会(練習会)に参加することで、仲間と走ることの楽しさを感じてください。そこで目標を見つければ、普段ひとりで練習するときの励みとなります。


走会は毎週日曜日の午前中に開催しています。

おしゃべりしながらゆるラン♪することが多いです。

ホームコースは犀川です。月の半分は犀川を走っています。

その他、60分走、ロング走(辰口ぐるっと1周15キロなど)、街中観光ラン、手取りキャニオンロード、白山ヒメ神社参拝ランなど楽しく走っています。駅伝大会にも参加します。


『一緒に楽しく走りましょう♪』



※質問などは、直接おひろ(黒山)までメッセージをください♪ または、お気軽にコメントしてください。


よろしくお願いします。




・Facebook公開グループ→→→Facebookで ランニングサークルおひろ会 と検索してください。
(Facebookがメインです)


※他のランニングチーム、サークルなどとのかけもちはご遠慮ください

藤井 塁 - Re: ◇12/17(日) ~金沢の坂をゆく~ 2017/12/13 (Wed) 08:48:37 Mail
おはようございます!

12月17日(日)~金沢の坂をゆく~に参加させて頂きます!

よろしくお願い致します!
おひろ - Re:◇12/17(日) ~金沢の坂をゆく~ 2017/12/13 (Wed) 15:24:31
ルイくん

寒い中、おつかれさまです!

よろしくお願いします♪
おひろ - Re:◇12/17(日) ~金沢の坂をゆく~ 2017/12/16 (Sat) 17:20:48

◇明日の走会 ~シリーズ金沢の坂をゆく~について

予定どおり開催するか、卯辰トンネルで走るかの判断は明日の7:00までにします・・・・・。

すみません、よろしくお願いします。


天気予報を見ていると、しだいに雨やみぞれはやんでいくようです。

やむ時間がはやくなれば、予定どおりに開催できると思います。

明朝まで様子を見させてください。

明日の7:00までに、どうするのかコメントをします。


悪天候の場合は、卯辰トンネルで走ります。60分フリーランです。



----- May it be fine tomorrow! -----


おひろ

【犀川で60分走】

0 2017/12/10 (Sun) 16:22:16

【犀川で60分走】


はい、おつかれさまでした♪

きょうは天候に恵まれとったし、気持ちよく走れたね。

きょうを入れてあと何回、今年はこういう天気に走れるかね・・・・・。

来週、来来週も晴れますように!


一番長い距離を走ったメンバーは12キロかな。

一番ゆるかったメンバーは8キロ走ったかな。もちろん、オレ達のことやけど♪

参加者は21名で、にぎやかな走会やったです。

小さな応援隊もいてくれて、ハイタッチ!してくれました。

おおきくなったら、一緒に走ろうね。


はい、そしたら来週の走会は、古くからある坂を何ヶ所か巡りながら、もちろん駆け上がってもらう!、犀川沿いをゆるラン♪するし、坂の歴史に思いをはせながら、一歩一歩踏みしめてほしいこっちゃ。

ついでに、来来週のクリスマスには、【ランナーの年越しそば】をするし、時間のある方はおつきあいください。

2017年のおひろ会は、残るところあと3回か。

こう毎週毎週やっとるとね、先週なにしたかさえ思い出せんくなるげんて(笑)

幸せなことやね。
おひろ - Re:【犀川で60分走】 2017/12/10 (Sun) 16:23:26

◇メンバー募集!--ランニングサークルおひろ会--


『 Run  Run  Fun 』


おひろ会は、設立2年目の石川県のランニングサークルです。

現在メンバーは36名です。

一緒に楽しく♪走ってくれる方を探しています。

ラン友をつくることが、ランニングを長く続けるためのパワー!となります。


おひろ会の走会(練習会)に参加することで、仲間と走ることの楽しさを感じてください。そこで目標を見つければ、普段ひとりで練習するときの励みとなります。

走会は毎週日曜日の午前中に開催しています。


ホームコースは犀川です。

ゆるラン♪、60分走、ロング走、陸上競技場練習会、お花見ラン♪、街中観光ラン、手取キャニオンロード、白山ヒメ神社参拝ランなど楽しく走っています。リレーマラソンや駅伝大会にも参加します。



『 走りたいか? 』 『 楽しく走りたいか?』 『 仲間がほしいか?』

すべて『 Yes 』ならば、ランニングサークルおひろ会へ ♪



※質問などは、直接おひろ(黒山)までメッセージをください♪ または、お気軽にコメントしてください。


・Facebook公開グループ→→→Facebookで ランニングサークルおひろ会 と検索してください。
(Facebookがメインです)


※他のランニングチーム、サークルなどとのかけもちはご遠慮ください
おひろ

無題

0 2017/12/05 (Tue) 02:39:09

◇12/10(日) 参加者募集 ~犀川フリーラン(60分走)~
--ランニングサークルおひろ会--


【集合時間】9:00

【集合場所】金沢市民芸術村(https://www.google.co.jp/maps/place/%E9%87%91%E6%B2%A2%E5%B8%82%E6%B0%91%E8%8A%B8%E8%A1%93%E6%9D%91/@36.5655817,136.6349461,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xf80be8e8d39f01a2!8m2!3d36.5683853!4d136.6402281?hl=ja)


【コース】 犀川金沢市民芸術村付近をスタート→下流へ走り、2キロ地点で折り返すコースを各自のペースで60分、走って♪


そしたら、今回は60分走!をやるしね。

やることは簡単や。

それぞれのペースで走ってやね、スタート地点に60分以内で戻ってくる(オーバーしてもOK!)。

犀川金沢市民芸術村付近をスタート地点から下流へ走って、2キロ地点に置いてある目印のボードまで行って、そこで折り返ししてや(1往復4キロやね)。


どれだけ走れるかは、それぞれで違うわけやけど。

だれかとペースを決めて一緒に走ってもいいし。

ひとりでゆるラン♪してもいいし。

もちろん30分で戻ってきてもいいし、45分で戻ってきてもいい。そのままスタート地点で応援するのも歓迎♪

たとえば、30分走って30分歩いてもいいよ。

その辺は自由や♪

スタートして60分後にまた集合や!♪ -- GOOD LUCK!--


※スタート前に時間を設けるから、一緒に走るメンバーを探してみるといいやろう。
例えば、「おひろは、1キロ7分30秒よりもゆるいペースで60分走るし♪だれかおらん?」


がっつり!走りたいひとも、ゆるり、ゆるラン♪のひとも、どうぞ参加してみ。

ゆっくりでも自分のペースで走って。焦ったり、頑張りすぎる必要はないから。つらくなったら歩けばいい♪ それでいいんや。

飲み物をスタート地点に用意しといてもいいね!(寒い日になるみたいやから、クーラーボックスはいらんやろう)



質問などは、遠慮なくコメントなり直接におひろ(黒山)に聞いて。

天候に恵まれますように!


よろしくお願いします。


おひろ - Re:無題 2017/12/05 (Tue) 02:40:28
◇メンバー募集!--ランニングサークルおひろ会--


『 Run  Run  Fun 』


おひろ会は、設立2年目の石川県のランニングサークルです。

現在メンバーは36名です。

一緒に楽しく♪走ってくれる方を探しています。

ラン友をつくることが、ランニングを長く続けるためのパワー!となります。


おひろ会の走会(練習会)に参加することで、仲間と走ることの楽しさを感じてください。そこで目標を見つければ、普段ひとりで練習するときの励みとなります。

走会は毎週日曜日の午前中に開催しています。


ホームコースは犀川です。

ゆるラン♪、60分走、ロング走、陸上競技場練習会、お花見ラン♪、街中観光ラン、手取りキャニオンロード、白山ヒメ神社参拝ランなど楽しく走っています。リレーマラソンや駅伝大会にも参加します。


『一緒に楽しく走りましょう♪』



※質問などは、直接おひろ(黒山)までメッセージをください♪ または、お気軽にコメントしてください


・Facebook公開グループ→→→Facebookで ランニングサークルおひろ会 と検索してください。
(Facebookがメインです)

※他のランニングチーム、サークルなどとのかけもちはご遠慮ください






藤井 塁 - Re: 無題 2017/12/05 (Tue) 21:28:18 Mail
こんばんは!夜分遅くに申し訳ございません!

12月9日(日)の犀川フリーランに参加させて頂きます!よろしく

お願い致します!
おひろ - Re:無題 2017/12/06 (Wed) 02:52:26
ルイくん

おはようさん。

よろしくお願いします!

問題は天気・・・・・外で走りたいね。
藤井 塁 - Re: Re:無題 2017/12/06 (Wed) 05:43:36 Mail
おはようございます!朝早くに申し訳ございません!

12月9日(日)じゃなくて、12月10日(日)でしたね!重ねて申し訳ございません!

今のところ、予報が、雨ですね!当日、予報が外れる事になればいいです!
おひろ - Re: 無題 2017/12/06 (Wed) 17:17:00
ルイくん

ホント、嫌な季節になってきた・・・・・。
おひろ

【初冬の辰口ぐるっと1周15キロ】

0 2017/12/03 (Sun) 18:04:25

【初冬の辰口ぐるっと1周15キロ】


今日は写真が少ない・・・・・。

というよりも、いつもが多すぎるんや。

そのぶん、かせっちがアップ↑してくれた♪

で、写真が少ないのはなんでや?

それは、ぐるっと1周するこのコースをひとり反対周り♪で走ったからなんや。

なんでそんなことするんや???

皆とすれ違って、「こんにちは♪」してみたかったからや。

ずっと、いつかはしてみたい!と思っていたことが今日、実現した!


その時はやってきた。

ベタ踏み坂を下りきって少し行ったあたり、7キロちょいあたりかな?

先頭が見えた!だいゆうなだっち。

手を挙げる。

なかなか反応がない・・・・・。こっちはこんなにハイテンション!なんに(笑)

手を挙げてくれた。

やったぞいねー♪

すれ違う。

「こんちは」 

やった!ついにやったぞいね♪


つづいて、集団が近づいてくる。

あら!?皆、その中におるぞいね。

オレの予定では、適度にばらけとって、写真を撮りながら、ひとりひとりと「こんちは」の挨拶を交わすはずやった・・・・・・・。

今日に限って皆、一緒に走っとるがいね・・・・・・。

なんでや?

最後尾をオレがちんたら走っとらんから、ばらける要素がないがか?

まぁ、いい。

「こんちは。こんちは。こんちは。こんちは」とハイタッチを交わす。

目的達成!

大願成就♪



これから残り半分走らんなん・・・・・・。

ショートカットするか?

バレる?

・・・・・・・・・・・。

しかたない走っか。

帰りを急いでしまったんや、今日はオーバーワークやった。

つかれた♪

おひろ - Re: 【初冬の辰口ぐるっと1周15キロ】 2017/12/03 (Sun) 18:06:13

◇おひろ会はメンバーを募集しています

おひろ会は2年目の石川県のランニングサークルです。

おひろ会は一緒に楽しく走ってくれるひとを探しています。

現在メンバーは36名です。

ラン友がほしい方はぜひ仲間になってください。


走会(練習会)は毎週日曜日の午前中に開催しています。

内容は、ゆるラン♪が多いです。

ホームコースは犀川で、ひと月の半分は犀川を走っています。

ゆるラン♪であったり、60分走、ロング走、フリーランなどです。

その他にも、辰口をぐるっと1周15キロ走ったり、白山ヒメ神社参拝ラン、手取キャニオンロードラン、街中観光ラン、そして駅伝大会にも参加します。


わたしたちの仲間になってください♪

一度遊びのつもりで走会へおこしください。



「そうすると、走ることがやめられなくなります」


代表 おひろ(黒山)





※質問などは、おきがるにコメントしてください。または直接に おひろ(黒山) まで お問い合わせください


・Facebook公開グループ→→→Facebookで ランニングサークルおひろ会 と検索してください。
(Facbookがメインです)

※他のランニングチーム、サークルなどとのかけもちはご遠慮ください


おひろ

◇12/3(日) ~初冬の辰口~

0 2017/11/28 (Tue) 17:55:17

◇12/3(日)参加者募集 ~初冬の辰口ぐるっと1周15キロ(辰口物見山陸上競技場発着) ~
     

「辰口物見山陸上競技場を出発して、辰口丘陵公園やいしかわ動物園の裏側の山里をぐるっと♪ 1周して物見山陸上競技場に戻ってくる」というコースです。1周は15キロです。


【集合時間】9:00
【集合場所】1、辰口(能美市)物見山陸上競技場の前(http://shisetsu.citynomi.jp/guide/modules/facility/index.php?content_id=38)
      2、または、8:10テルメ金沢第二駐車場(http://www.terume.net/tokusyub.html)で待合せして乗り合わせで現地へ
      ※希望の方は、コメントをお願いします


・おひろのお気に入りコースです。

・これで何回目かな?そろそろコースを覚えてくれたメンバーもいるんでないかな。

・今回はおひろも走ろうかなぁと。参加者によってはサポートカーにします。

・マイナスイオンがあふれる♪ 自然に囲まれた、もの静かなこころが洗われる場所です。

・季節によってたたずまいが変わります。この時期にはきっと、ひんやりとした空気のなかを走ると、もう今年も終わりだな・・・と感じることができると思います。

・山里に入ってしまえば信号はありません。クルマもほとんど通りません。

・自販機は数か所あり。

・ほぼフラットで走りやすいですが、途中、心臓破りの上り坂が1箇所あり! 行く手をはばみます。おひろからの挑戦状です♪ 立ち止まらずに制覇できたらたいしたもんやっ!♪!♪!

・自分のペースで走ってください(うさぎチームとかめチームにわけるかもしれません)。

・逆回りしてもOK! 途中で「こんにちは♪」したいです。




このコースを徐々に覚えてもらって(簡単なコースや)、ゆくゆくは「完全!フリーラン」をやりたいと思っているんや。

ついでに言うと、こっち周りとあっち周りで途中ですれ違う「こんにちは♪ラン」をやりたいし、「おひろ杯辰口ぐるっと1周レース」というのも面白いんじゃあないけ・・・とも思ったりしとる。

ま、このコースをこれからも走ってもらうんで、気長におつきあいくだされ。

ひとつ、よろしくお願いします!


質問などがありましたらお気軽にコメントしてください。または、おひろに直接メッセージしてください。
おひろ - Re: ◇12/3(日) ~初冬の辰口~ 2017/11/28 (Tue) 17:58:51

◇ランニングサークルおひろ会 --メンバー募集!--


ランニングサークルおひろ会は、いつもメンバー募集中です!

おひろ会は、一緒に楽しく走ってくださる方を探しています。

現在メンバーは36名です。


おひろ会の走会(練習会)に参加することで、仲間と走ることの楽しさを感じてください。そこで目標を見つければ、普段ひとりで練習するときの励みとなります。

そして、ラン友をつくってください。それがなによりも走りつづけるためのパワーになります。


お気軽に遊びにきてください♪



『 走りたいか? 』 『 楽しく走りたいか?』 『 仲間がほしいか?』

すべて『 Yes 』ならば、ランニングサークルおひろ会へ ♪


代表 おひろ(黒山)



※質問などは、おきがるにコメントしてください。または直接に おひろ(黒山) まで お問い合わせください。


・Facebook公開グループ→→→Facebookで ランニングサークルおひろ会 と検索してください。


※他のランニングチーム、サークルなどとのかけもちはご遠慮ください




藤井 塁 - Re: ◇12/3(日) ~初冬の辰口~ 2017/11/28 (Tue) 18:43:45 Mail
こんばんは!12月3日(日)の~初冬の辰口~ですが、参加させて頂きます!

当日は現地には直接行きます!

よろしくお願い致します!
おひろ - Re: ◇12/3(日) ~初冬の辰口~ 2017/11/29 (Wed) 04:36:48
ルイくん

おはようさん。

了解です!よろしくお願いします。

ところで、新年会は出席できる???
藤井 塁 - Re: Re: ◇12/3(日) ~初冬の辰口~ 2017/11/29 (Wed) 06:41:57 Mail
おはようございます!朝に申し訳ございません!

来年1月20日(土)の新年会の件ですが、参加でお願い致します!
おひろ - Re:◇12/3(日) ~初冬の辰口~ 2017/11/29 (Wed) 17:40:42
ルイくん 

新年会、了解です!

よろしくお願いします。
おひろ

◇これからの予定(29.12~30.1)

0 2017/11/28 (Tue) 05:24:22

◇これからの予定(29.12~30.1) --ランニングサークルおひろ会--


おひろの気分によって変更することがあります・・・。

.
あっ!という間の一年やった。

今年ももう終わりや。

いつもありがと。

はやいけど、来年もよろしくお願いします。




・12/3(日)  辰口ぐるっと1周15キロ

・12/10(日) 犀川フリーラン(60分走)

・12/17(日) ゆるラン♪(シリーズ金沢の坂をゆく) 

・12/24(日)  「ランナーのクリスマスケーキ」 または 「ランナーの年越しそば」どっちがいい???コメント待ってます。

・12/30(土) 走り納め会 犀川



・1/1(元日・月) 第80回記念大会 石川県耐寒継走選手権(元旦駅伝)

・1/7(日)  初詣ラン

・1/14(日) 金沢駅西コース または 男川~女川コース

・1/20(土) 新年会(金水寿司)

・1/21(日) ゆるラン♪

・1/28(日) 根上駅伝対策の練習と決起会

・2/4(日)と思われる 能美市耐寒継走選手権根上大会(根上駅伝)



※そのほか、やりたい内容があったら教えてください。助かります♪ できる限りそちらを優先します。特別なものである必要はありません。たとえば、普段自分が走っているコースを皆で走ってみたいとか、ひさしぶりにあのコースを走りたいみたいな希望でもいいんや♪少しずつ皆にも走会をお願いしていきたいと考えています。少しずつね。その方が楽しいやん。これから話を振っていきますっ♪
 


よろしくお願いします。



おひろ - ◇これからの予定(29.12~30.1) 2017/11/28 (Tue) 05:25:20

◇メンバー募集!--ランニングサークルおひろ会--


『 Run  Run  Fun 』


おひろ会は、設立2年目の石川県のランニングサークルです。

現在メンバーは36名です。

一緒に楽しく♪走ってくれる方を探しています。

ぜひ一度、遊びのつもりで参加してみてください。


そして、わたしたちとラン友になってください♪

ラン友をつくることが、ランニングを長く続けるためのパワー!となります。


おひろ会の走会(練習会)に参加することで、仲間と走ることの楽しさを感じてください。そこで目標を見つければ、普段ひとりで練習するときの励みとなります。


走会は毎週日曜日の午前中に開催しています。

おしゃべりしながらゆるラン♪することが多いです。

ホームコースは犀川です。月の半分は犀川を走っています。

その他、60分走、ロング走(辰口ぐるっと1周15キロなど)、街中観光ラン、手取りキャニオンロード、白山ヒメ神社参拝ランなど楽しく走っています。駅伝大会にも参加します。



『一緒に楽しく走りましょう♪』



※質問などは、直接おひろ(黒山)までメッセージをください♪ または、お気軽にコメントしてください


よろしくお願いします。



・Facebook公開グループ→→→Facebookで ランニングサークルおひろ会 と検索してください。
(Facebookがメインです)


※他のランニングチーム、サークルなどとのかけもちはご遠慮ください




おひろ

【つまみ食いラン♪】

0 2017/11/26 (Sun) 18:19:30

【つまみ食いラン♪】


おつかれー。

なかなかよい企画やったね♪

わいわい言いながら、普段はあんまり走らないところを走ったしね。それにおいしいもんばっかしやった。


オレは、ひがし茶屋街で金箔ソフトクリームと中田屋のきんつばを食べて、近江町市場で甘えびコロッケと寿美田の今川焼を食べて、長町武家屋敷跡でホットドッグを食べよう!としたら、臨時休業・・・・・。

ホットドッグが食べたかったんに。

ホットドッグがメインディッシュやったんに。

ホットドッグで締めたかったんに。

ホットドッグ。

なぜ今日に限って臨時休業・・・・・・・・・・。

最後に香林坊東急スクエアでエッグタルトを。

コロッケのほかは、あまいもんばっかしや~♪(汗)

だから余計に、ホットドッグ。

食べたかった。

タルトを2つ食べてもホットドッグの代わりにはならんし!カロリーは摂ったけど・・・。


正直、食べ足りん。

それはオレだけじゃないやろ?

えっ!オレだけ?

食べすぎやて?(汗)


次回はもう少しメニューを増やしたら、いいね!


ま、おいしかったし、楽しかったし、またやろう。

9.9キロ。2時間30分。

ごちそうさまでした。



さてと、ダイエットに励むか!!!(大汗)


そしたら、-- 来週は辰口ぐるっと1周15キロ --やね。

天候に恵まれますように!

今回は、オレも走ろかなー♪
おひろ - Re:【つまみ食いラン♪】 2017/11/26 (Sun) 18:20:29

◇おひろ会はメンバーを募集しています

おひろ会は設立1年の石川県のランニングサークルです。

おひろ会は一緒に楽しく走ってくれるひとを探しています。

現在メンバーは36名です。

ラン友がほしい方はぜひ仲間になってください。


走会(練習会)は毎週日曜日の午前中に開催しています。

内容は、ゆるラン♪が多いです。

ホームコースは犀川で、ひと月の半分は犀川を走っています。

ゆるラン♪であったり、60分走、ロング走、フリーランなどです。

その他にも、辰口をぐるっと1周15キロ走ったり、白山ヒメ神社参拝ラン、手取キャニオンロードラン、街中観光ラン、そして駅伝大会にも参加します。


わたしたちの仲間になってください♪

一度遊びのつもりで走会へおこしください。



「そうすると、走ることがやめられなくなります」


代表 おひろ(黒山)





※質問などは、おきがるにコメントしてください。または直接に おひろ(黒山) まで お問い合わせください。


・Facebook公開グループ→→→Facebookで ランニングサークルおひろ会 と検索してください。
(Facbookがメインです)


※他のランニングチーム、サークルなどとのかけもちはご遠慮ください


[ e:349][ e:442][ e:446][ e:454][ e:456][ e:786][ e:451][ s:472D][ s:472E][ s:4731]
[ e:731][ e:732][ s:4740][ s:4741][ e:51][ e:265][ e:266][ e:262][ s:4F4F][ s:453D]
[ s:4F34][ s:4532][ s:4F32][ e:45][ e:219][ s:4F62][ s:4540][ s:4763][ s:4766][ s:4767]
[ s:476A][ s:4769][ s:476B][ s:4768] [ s:476C][ s:476D][ s:4538][ s:504E][ s:473E][ s:473D]
[ s:4F2D][ s:512B][ s:5151][ s:4526][ s:4528][ s:452B][ s:4775][ s:453C][ s:453A][ s:453B]