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おひろ

◇6/24(日) 内川ダム--2本目-

0 2018/06/19 (Tue) 05:45:06

◇6/24(日) 内川ダム--2本目--


さてと、内川ダム--2本目--をやります。

前回は6/10(日)開催で参加者は9名。あっぱれ!全員が走りきりました♪


2本目も頑張りましょ!


「案ずるより産むが易し」


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おつかれさんです。

今回のお題は、「内川ダム」や。

(ちなみに新内川ダムもある)

距離は、片道約10キロ。あたりまえやけど、行きは上って帰りは下りやから。

「湯涌温泉まで走れ!」よりもしんどい♪ぞ(たぶん)。夕霧峠と比べっと、やさしいかなぁ・・・どうやろ(いつか皆で夕霧峠行きたい。夏はクーラーかかっとるみたいな感じ)。

走りがいあっろ。

しんどい分、達成感を味わえるはずや。自信になるはずや。

ダム見てこ。

集合時間は、今回も8:00にしとくしよろしく(もうそろそろ夏時間(8:00集合)にしてもいいかも。みんなそんでいいかね?)



【集合時間】8:00 ※9:00でないし。

【集合場所】大桑ぐるぐる公園
(https://www.google.co.jp/maps/place/%E3%80%92920-0000+%E7%9F%B3%E5%B7%9D%E7%9C%8C%E9%87%91%E6%B2%A2%E5%B8%82%E5%A4%A7%E6%A1%91%E7%94%BA%E3%83%8F/@36.5360416,136.6679825,15.29z/data=!4m5!3m4!1s0x5ff8341cf3fa2423:0xcd38c4c58760fa32!8m2!3d36.5402169!4d136.6745018)



・おひろはサポートカー担当をします。しんどくなったら遠慮せんと乗ってください。行きは走って、帰りはクルマもありです♪(行きクルマ、帰り走るもあり♪) 飲み物とか預かります。随時休憩をとります。

・道路は狭めなので、一列で走ってください。ま、ゆっくりと。



質問などはコメントしてください。またはおひろ(黒山)まで。

よろしくお願いします。


走りてぇ・・・・・。




おひろ

◇7/16(祝・月) おひろ会2周年記念

0 2018/06/17 (Sun) 05:29:36

◇7/16(祝・月) おひろ会2周年記念バーベキュー


こんばんは!本日はおひろ会2周年を記念しましたバーベキューのご案内です。バーベキューは去年7/17に開催しましたが、偶然にも丁度一年後の開催となります。当時に比べメンバーも格段に増え、活躍の場も多岐に渡り益々勢いづくおひろ会!!当日は食って飲んで踊って話しまくって盛り上がりましょう!!!

※当日はバーベキューのみで、走会は行わない予定です。


日時 7/16(祝月) 10:30集合

場所 松任海浜公園バーベキュー場
https://www.jalan.net/kankou/spt_17208ah3330043479/#basicInfoArea


※当日松任駅から会場までおひろさんが送迎してくれます。お手数ですが、当日アルコール飲まず、車で来られる方は一緒に送迎にご協力頂けると助かります。

※雨天決行します。屋根付きなのでご安心ください

会費 3000~3500円程度

詳細は追って連絡しますが先ずは食材調達のため参加人数を募りたく6/29迄に参加表明願います。
勿論ご家族の参加もオッケーですよ!人数は多い方が楽しい!宜しくお願いします。


補足です。

当日は屋根付きですので雨天決行となります。また、松任駅から会場までおひろさんが送迎をして頂ける事となりました。会場までの移動についてお悩みの方はご安心ください!当日アルコール飲まず、会場まで車で来られる方は一緒に送迎の協力をお願いします。
おひろ

◇6/17(日) トレラン

0 2018/06/13 (Wed) 02:28:23

6/17(日)遣水観音山トレイルラン~平成の名水百選と加賀平野一望~


久々のトレラン企画です。今回は能美市の遣水観音山周回コースをゆる~くトレランしようと思います。
ここはかつて女人禁制の修験の山。その麓にこんこんと湧く霊水は平成の名水百選に選定された、美味しくてありがたい水。坂を駆け上がる前にこの水を汲んで、山頂の展望台で雄大な加賀平野を眺めながらゴクゴク飲みましょう。
山頂までは25~30分ほどゆっくり走ったり歩いたりの登りとなりますが、そこから先はほとんどが走りやすい下りのみとなります。
【集合時間】AM8:00
【集合場所】能美市物見山運動公園駐車場(ここから乗り合わせで現地へ移動、約10分)
【装備・持ち物】いつものランニングの服装/シューズはトレイル用シューズ推奨(なくても通常のランシューでも可)/ペットボトル/トレラン用ザック、もしくはドリンクホルダ付きウエストポーチ/虫よけ
【あると良いもの】グローブ(軍手推奨)/熊鈴/飴やカロリーメイトなどの行動食少々/応急セット(絆創膏など) etc

※注意事項※
・コースは全長約5km&累積標高は300mほどですが、途中でエスケープルートがないため、1周を回り切れなくても自力で戻ってくるしかありません。
・熊などの野生動物が生息するエリアですので、熊鈴やホイッスルなどをお持ちの方は持参して下さい。
・決して参加者の誰かを山中でひとりにしないこと。あえなくひとりで途中で引き返す場合は、無理せずゆっくり下山して下さい。
・当日晴れても前日までに雨でコースが酷くぬかるんでいる可能性があります。その際は前日夜7時頃までに中止もしくは代替案をお知らせします。
おひろ

【挑戦!内川ダム】

0 2018/06/10 (Sun) 16:38:44

【挑戦!内川ダム】


参加メンバーのコメントと105枚の写真を見れば、再来週(6/24(日))あなたはここを走りたくなるにちがいない♪


□□□ 6/24(日) 挑戦!内川ダムその2 を開催します □□□

 ~ その日、あなたはこの道を走るでしょう ~



・OKN 「坂ありました~?」


・KS 「疲れた。。。けど楽しかった。再来週も来るぞ~!!」


・YMZK 「よゆー!」


・KMO 「なんとか頑張れました」


・HD 「×5で100km」


・TKSK 「楽しかった♪」


・NGT 「不安でしたが、帰りはラクでした」


・DIYU 「内川ダム、最高」
おひろ

◇6/10(日) 挑戦!内川ダム

0 2018/06/05 (Tue) 17:36:18

◇6/10(日) 挑戦!内川ダム


おつかれさんです。

今回のお題は、「内川ダム」や。

(ちなみに新内川ダムもある)

距離は、片道約10キロ。あたりまえやけど、行きは上って帰りは下りやから。

「湯涌温泉まで走れ!」よりもしんどい♪ぞ(たぶん)。夕霧峠と比べっと、やさしいかなぁ・・・どうやろ(いつか皆で夕霧峠行きたい。夏はクーラーかかっとるみたいな感じ)。

走りがいあっろ。

しんどい分、達成感を味わえるはずや。自信になるはずや。

ダム見てこ。

集合時間は、今回も8:00にしとくしよろしく(もうそろそろ夏時間(8:00集合)にしてもいいかも。みんなそんでいいかね?)



【集合時間】8:00 ※9:00でないし。

【集合場所】大桑ぐるぐる公園(https://www.google.co.jp/maps/place/%E3%80%92920-0000+%E7%9F%B3%E5%B7%9D%E7%9C%8C%E9%87%91%E6%B2%A2%E5%B8%82%E5%A4%A7%E6%A1%91%E7%94%BA%E3%83%8F/@36.5360416,136.6679825,15.29z/data=!4m5!3m4!1s0x5ff8341cf3fa2423:0xcd38c4c58760fa32!8m2!3d36.5402169!4d136.6745018)



・おひろはサポートカー担当をします。しんどくなったら遠慮せんと乗ってください。行きは走って、帰りはクルマもありです♪(行きクルマ、帰り走るもあり♪) 飲み物とか預かります。随時休憩をとります。

・道路は狭めなので、一列で走ってください。ま、ゆっくりと。



質問などはコメントしてください。またはおひろ(黒山)まで。

よろしくお願いします。


走りてぇ・・・・・。
おひろ

【おひろ会の長い1日--南砺--】

0 2018/06/04 (Mon) 17:38:17

【おひろ会の長い1日--南砺--】


南砺市に入る。

まだ時間が十分あるので、応援する場所を90キロあたりからエイドのある81キロ地点に変更した。


暑い。

ぽついぽつりとランナーが到着しはじめる。さすがにどのランナーも引き締まった身体をしている。そして元気そうだ。

NTさんは70キロあたりを走っている。まだ1時間は待つことになりそうだ。

その間にコンビニへ行く。その道すがらランナーがいる。それから、コース誘導のボランティアも目立つ。彼らも孤独と戦っているにちがいない。この大会の参加者は100キロが200名、50キロが100名と少ないので、ふつうの大会とは異なりランナーが連なって走ってくるようなことはないだろう。しかもこれが第1回である。運営側の苦労にも敬意を表した。


11時30分。様子を見に行っていたUちゃんが、「もう来る。見えた」と言いながら帰ってきた。

出迎えに行っていたメンバーとともにNTさんがやってきた。

近づいてくる、まだまだ余裕がありそうな足取りに見える。エイドへ向かう。

それほどエイドに時間をかけずに、再びコースに戻ってゆく。

もう少しゆっくりするのかと思ったが、休んでしまうよりもリズムを崩さないで進むほうがよいのだろう。

あと19キロ。頑張ってほしい。


前日の戸隠でのトレイルランの大会へ参加して、帰り道の途中にあったグループ4名から連絡が入った。こちらに応援に来るそうだ。嬉しかった。これで応援隊は11名になる。

次の応援ポイントに向かう前にうどん屋でランチをとることにした。戸隠のグループと合流するのはその後になりそうだ。


戸隠のグループと連絡を取り合いながら、次の応援ポイントを89キロ地点のエイドに決めて移動する。

やはりぽつりぽつりと参加者が走っているのがクルマの窓越しに見える。

暑くないだろうか。

なにを考えているのだろうか。

自分がコースのどのあたりにいるのか把握できているのだろうか。


応援ポイントに到着すると戸隠のメンバーと合流できた。皆、どこか清々しい表情をしている。楽しかったことが伝わってくる。

NTさんはまだ到着していない。


しばらく合流したメンバーと話しているうちに、NTさんがやってきた。

しっかりとした足取りだ。

応援の人数が増えていることに喜んだのだろう。笑顔で拍手に応えてくれた。

ここでもさほどエイドに時間をかけずにNTさんはコースに戻っていった。

のこり11キロ。もう少し。時間で70分あたりか。

ここまで順調そうに見える。

後から本人から聞いたところ、「80キロ以降がつらかった」とのこと。


次はゴールである南砺市役所福野庁舎へ11名で向かった。


午後2時30分頃だったと思う。

もうすでに何名かはフィニッシュしていた。元気な笑顔が見える。

NTさんはどうだろう。

おそらく1時間後くらいになるだろう。


なかなか時間が進まない。腕時計を何度も確認する。携帯アプリでもNTさんのいる場所を確認する。少しずつ少しずつこちらへ向かっている。

気が気でないメンバーは出迎えに行き、フィニッシュ地点にいるのはオレと3名だけになった。

「NTさんコールをして出迎えよう!」と提案してあったが、これでは人数が足りなくて盛り上がらないだろう。

「胴上げもやろう」とも考えていたが、それもかなわないような感じだ。


参加者がゴールに近づいてきたことを知らせる太鼓の大きな音が聞こえる。そのたびにNTさんであってほしいと期待するが、NTさんの姿は見えない。だが、フィニッシュ予想時刻にはまだ時間がある。


フィニッシュ予想時刻が近づいてくる。

しだいに待っているこちらが緊張してくるのがわかる。


午後3時20分。

NTさんは予想どうりの時刻にゴールテープをきった。


おひろ会のメンバーに拍手で囲まれる。

NTさんはさすがに疲れた様子で水分をとっている。その横にはTちゃんが座っている。



TNさん、南砺100キロマラニック、見事完走おめでとうございます。

そのフィニッシュに立ち会ったメンバー全員がなにかを感じたことでしょう。

きっと、このことはずっと忘れられないと思います。


ありがとうございました。
おひろ

【おひろ会の長い1日--金沢--】

0 2018/06/04 (Mon) 17:37:17

【おひろ会の長い1日--金沢--】


百万石まつり踊り流しから明けて、6月3日の日曜日、おひろ会の長い1日がはじまった。南砺100マラニックの開催日だ。

この場合、長いとは物理的なものではなく心理的なものである。

午前1時30分、いつもよりも30分はやく目覚める。

NTさんはまだスタートしていない。Tちゃんもまだスタート地点にいるだろう。Tちゃんは深夜にNTさんをスタートのタカンボースキー場まで送り、金沢まで戻って大乗寺丘陵公園の走会に参加し、もう一度今度は応援にオレたちと行くつもりらしい。

ほぼ徹夜か。


百万石まつりの写真を整理して文章をつくろうとするが、寝不足で頭がさえないので作業がはかどらない。


午前2時30分。スタート時刻になった。

NTさんの完走は疑っていない。すごくよい仕上がり具合だと思う。それは彼の身体を見ればわかる。精悍な空気をまとっているようだ。

むしろ心配なのはオレたち応援隊の方で、首尾よく行動してNTさんよりもはやく応援ポイントに到着しなければならない。彼が先に到着するようなことがないように走るペースを計算しながら先回りする。まず90キロ地点あたりで応援をして、つぎにゴールに向かう予定でいる。

まだ外は暗い。寒くないだろうか。おひろ会の黄色いウィンドブレーカーを着て走っているのだろうか。ゴールする頃は気温はどれだけ上がっているだろう。100キロというとてつもない距離だけでなく、気温差とも戦わなければならない。紫外線も強くなる時節だろう。

いまの自分が想像する以上に過酷で孤独な時間を過ごすことになるに違いない。なにを考えながら走っているのだろう。なにを見て走っているのだろう。ゴール後に聞いてみたい。


眠いながらに昨日の写真と文章をFacebookにアップできた。

ちょうどその頃にTちゃんから連絡があった。

金沢の自宅までもうすぐ着くのだが、これからまた南砺市へクルマを運転してゆく自信がないらしく、迎えにきて同乗させてほしいとのことだった。ほぼ徹夜だ。彼もまた心はNTさんとともにある。


7時に待ち合わせて、Tちゃんと大乗寺丘陵公園へ向かう。

日差しが強い。NTさんは順調だろうか。

今日の走会は9名の参加で、内容は丘陵公園内の坂をかけ上がること。

さすがに、それなりの走力のあるメンバーが集まった。


ほぼ全員が坂を60分で5往復した。皆、大したものだ。汗がすごい。

この日ばかりは、「ランニングサークルおひろ会」ではなく「ランニングクラブおひろ会」と名乗るほうがふさわしかったかもしれない。

Tちゃんはベンチで横になって身体を休めていた。

おなじく走らないオレは、カメラ撮影しながらも、はやく南砺市に行きたくて、心ここにあらずで強い日差しを浴びせる太陽と空を何度も見やっていた。

ファイト!NTさん。


いざNTさんが走っている富山南砺市へ。






おひろ

【百万石まつり~踊り流し~】

0 2018/06/03 (Sun) 05:40:27

【百万石まつり~踊り流し~】


楽しかったなー♪

全然練習してなかったひとも、それなりに踊れたしね。

練習してきたひとは、もっと楽しかったやろし。


この楽しさはこの一度っきりで終わらすのは寂しい。

ぜひ来年も出たいね~。

もっと大人数で参加して踊りたいね~。

「おひろ会の浴衣をつくらんけ?」という声があったもんね。

そろいの浴衣着て、でもそれだけじゃまだ十分でないやろ?

どうせなら足袋と草履もそろえたいもんや。

ビシッと決まっとったチームはかっこよかったなぁ。


おひろ会おどり隊で来年は最低20人で出よ!♪

もっと踊って楽しもう!

百万石まつりを楽しもう♪


おつかれさんでした。

そしたら、明日は大乗寺丘陵公園で走会やぞ!

おひろ会は忙しいな!

やりたいことはまだまだあるぞ♪

バーベキューもせんなんぞ!

走ることだけじゃないのがおひろ会や。

楽しいこといっぱいしよう。
おひろ

◇6/3(日) 大乗寺丘陵公園!

0 2018/05/29 (Tue) 05:07:02

◇6/3(日)参加者募集中 大乗寺丘陵公園をかけあがれ!


おつかれさまです!

今回は「しんどい」よ。

やけど、みんなでやれば、きっと楽しくなるはず・・・・・・・・・・・・。

しんどくなったら、歩けばいいしね♪


【集合時間】8:00 ※9:00ではありません

【集合場所】見晴らしハウスの前(園内下部にある管理棟) ※添付画像参照
https://www.bing.com/maps?&ty=18&q=%e5%a4%a7%e4%b9%97%e5%af%ba%e4%b8%98%e9%99%b5%e5%85%ac%e5%9c%92%20%e9%87%91%e6%b2%a2%e5%b8%82%20%e7%9f%b3%e5%b7%9d%e7%9c%8c&ss=ypid.YN5286x5835941942304886763&ppois=36.530158996582_136.656402587891_%e5%a4%a7%e4%b9%97%e5%af%ba%e4%b8%98%e9%99%b5%e5%85%ac%e5%9c%92_YN5286x5835941942304886763~&cp=36.530159~136.656403&v=2&sV=1


やることは簡単♪ 見晴らしハウスのあたりからスタートして、添付画像の「ここまで♪」までかけあがって・・・・(1キロくらいね)、スタートまで戻ってきてまたかけあがるを繰り返す。


「時間は60分。あなたは何往復できますか???」

・はにさんは、5往復やったかなぁ。はにさん、ちがったけ?

・オレ?オレか?歩いて2往復・・・・・や(小声)


ま、楽しくやんましょ♪

戻るときは日本海まで見渡せる景色を楽しもう♪



それから、この日は富山で「南砺100kmウルトラマラニック」がやってます。その応援に ちゃんと福光あたりまで行こうと思っとるんやけど、一緒に行ってくれるひとおらん???

さんを応援にしに行こうぜ!

きっとすごく勉強になると思うよ。ウルトラマラソンのランナーを見るなんてなかなかないしね。


よろしくお願いします。


※くわしくは Facebookで 石川県ランニングサークルおひろ会と検索してください。
おひろ

【犀川でゆるラン♪】

0 2018/05/27 (Sun) 17:48:45

【犀川でゆるラン♪】


おつかれさんでした。

んーーーーーー今日は黒部名水マラソンの日で、おひろ会から7名かな、出場しとって皆、そっちの結果の方が気になるやろうし♪

こっちは、さらっと♪

参加者6名の男子会と言えば聞こえはいい、おじさんの会やった♪

ん・・・・・・・とくに変わったことはなく、いつもどおりの平和な走会やったです。

そやね、百万石まつりの踊り流しのこと、バーベキューのことをかせっちと話できたんでよかった。

まず踊り流し!楽しみや~♪あんな大勢(8,000人)で踊るんははじめてやわ。

バーベキュー!待ち遠しい~♪肉焼いて、ノンアルコールビール飲んで、たくさん話してぇ~。

今年の夏もいっぱい、いっぱいおひろ会で楽しんでいこうー☆ーー☆ーーー☆


最後に今日の名言を。

「ラーメンは飲み物」

以上。


そしたら来週は、大乗寺丘陵公園で頑張ってもらうしね!

きついし!覚悟して来てや。

皆でやれば、「きつい!」→「きついけど楽しい!♪」

肝心のはにさんは参加できるんかな?


それから、来週はごめん。開始時間を8:00にしたいと思うんで注意してくたんし。

よろしくお願いします。


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