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おひろ

【犀川をゆるラン♪】

0 2017/03/26 (Sun) 14:29:17

【犀川をゆるラン♪】


陽は出ているけれども、風はまだいくぶん冷たくて、しかしそれがまた春の到来を感じさせられた。

犀川を流れる水の音が心地よかった。

気がつけば、もうすぐ4月になる。

走りたくて走りたくて、むずむずするような陽気ももうすぐそこだろう。

今年の春は走って走って、走って走って、走りまくりたいと思う。


きょうのゆるラン♪は、参加者11名。

行きは、犀川を金沢市民芸術村から大桑ぐるぐる公園まで、おしゃべりを楽しみながら走った。


そして、自衛隊横の大きな坂に挑戦してもらった!

けっこう皆、しんどそう???

あ・・・、やっぱり3本くらい坂道ダッシュ!してもらうんやったかなぁ♪

もっと、しんどそうな顔を撮りたかったな。

撮る方は気楽だ(笑)


帰りは、フリーにした。

皆、それぞれにあっちへ向かうグループ、こっちから帰るグループに分れて市民芸術村へと戻った。


最後に市民芸術村に着いたのは、わたしであった・・・・・。

くそっ!いまに見ていろよ。
おひろ - Re:【犀川をゆるラン♪】 2017/03/26 (Sun) 14:30:30

◇ランニングサークルおひろ会 --メンバー募集!--


ランニングサークルおひろ会は、いつもメンバー募集中です!

おひろ会は、一緒に楽しく走ってくださる方を探しています。

走会(練習会)は、ゆるラン♪を中心に開催しています。

ゆるラン♪好きの方はぜひ!ご参加ください。

おひろ会の走会(練習会)に参加することで、仲間と走ることの楽しさを感じてください。そこで目標を見つければ、普段ひとりで練習するときの励みとなります。


そして、ラン友をつくってください。それがなによりも走りつづけるためのパワーになります。


お気軽に遊びにきてください♪



『 走りたいか? 』 『 楽しく走りたいか?』 『 仲間がほしいか?』

すべて『 Yes 』ならば、ランニングサークルおひろ会へ ♪


代表 おひろ(黒山)



※質問などは、おきがるにコメントしてください。または直接に おひろ(黒山) まで お問い合わせください。


・Facebook公開グループ→→→Facebookで ランニングサークルおひろ会 と検索してください。


※他のランニングチーム、サークルなどとのかけもちはご遠慮ください


おひろ(黒山)

◇3/26(日) ~犀川ゆるラン♪~

0 2017/03/21 (Tue) 05:41:43

◇3/26(日) 参加者募集 ~犀川ゆるラン♪~

う・・・ん、この日は日本海を見にいきたかったんやけど、陸上競技場でツェーゲンの試合がある日ねんてね・・・・・駐車場が混雑するし、予定を変更するわ。

ここんとこ、駅伝やら大会やらで、ゆるラン♪してなかったしね。

初心に帰って、おしゃべりしながらゆるラン♪しよっさ。

最近あったこと、いろいろ話しながら走らんけ♪


【集合時間】9:00

【集合場所】金沢市民芸術村(https://www.google.co.jp/maps/place/%E9%87%91%E6%B2%A2%E5%B8%82%E6%B0%91%E8%8A%B8%E8%A1%93%E6%9D%91/@36.5655817,136.6349461,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xf80be8e8d39f01a2!8m2!3d36.5683853!4d136.6402281?hl=ja)

【コース】金沢市民芸術村集合→犀川をぐるぐる公園まで→自衛隊の大坂(片道およそ5.5キロです)

※ペース だいたい1キロ7分30秒でお願いします♪


はじめての方、大歓迎です。お気軽におこしください♪

ゆるラン♪企画です。おしゃべりが余裕でできるペースで走ります。

あそびにおいで。

あそびのつもりで参加してください♪

おしゃべりしながら楽しく走って、ラン友をつくりましょう!


行きは皆でゆるラン♪で、帰りはフリーでもいいかな。



以上

よろしくお願いします。


質問などは遠慮なくコメントなり、直接おひろ(黒山)までお問い合わせください♪
おひろ(黒山) - Re:◇3/26(日) ~犀川ゆるラン♪~ 2017/03/21 (Tue) 05:43:12

◇おひろ会はメンバーを募集しています

おひろ会は設立10ヵ月の石川県のランニングサークルです。

おひろ会は一緒に楽しく走ってくれるひとを探しています。

現在メンバーは16名です。

ラン友がほしい方はぜひ仲間になってください。


走会(練習会)は毎週日曜日の午前中に開催しています。

内容は、ゆるラン♪が多いです。

ホームコースは犀川で、ひと月の半分は犀川を走っています。

ゆるラン♪であったり、60分走、ロング走、フリーランなどです。

その他にも、辰口をぐるっと1周15キロ走ったり、白山ヒメ神社参拝ラン、手取キャニオンロードラン、街中観光ラン、そして駅伝大会にも参加します。


わたしたちの仲間になってください♪

一度遊びのつもりで走会へおこしください。



「そうすると、走ることがやめられなくなります」


代表 おひろ(黒山)





※質問などは、おきがるにコメントしてください。または直接に おひろ(黒山) まで お問い合わせください。


・Facebook公開グループ→→→Facebookで ランニングサークルおひろ会 と検索してください。
匿名 - Re:◇3/26(日) ~犀川ゆるラン♪~ 2017/03/24 (Fri) 05:01:08

現在参加者は8名です。

お気軽にご参加ください♪
匿名

【金沢ロードレースを応援した日】

0 2017/03/19 (Sun) 15:41:39

【金沢ロードレースを応援した日】

おひろ会は応援隊を組織し、金沢ロードレースに臨んだ。

隊員は8名である。

会のメンバーだけでなく、参加者全員にエールを送る。


「ファイト!」

「ナイスラン!」

「まだやれる!」


そして、この日のために制作した「まだだ、まだやれる!」の猫ちゃんの応援ボードでも激励の気持ちを送る。


いったいどれほどのランナーが応援隊の前を通り過ぎたのだろうか・・・・・。

その中から、メンバーや知り合いを探さなくてはならないが、今日はほぼ見つけて声援で後押しをすることができたので、応援隊長としても満足である。


「ありがとう!」

「頑張ります!」

「Facebook見てます!」

「おひろ会ですね?」


声援に応えてくれると、なおうれしいし、もっと応援したくなってくる。



どうや?

応援も楽しいやろ???


おひろ(黒山)

匿名 - Re:【金沢ロードレースを応援した日】 2017/03/19 (Sun) 15:42:44

◇おひろ会はメンバーを募集しています

おひろ会は設立10ヵ月の石川県のランニングサークルです。

おひろ会は一緒に楽しく走ってくれるひとを探しています。

現在メンバーは16名です。

ラン友がほしい方はぜひ仲間になってください。


走会(練習会)は毎週日曜日の午前中に開催しています。

内容は、ゆるラン♪が多いです。

ホームコースは犀川で、ひと月の半分は犀川を走っています。

ゆるラン♪であったり、60分走、ロング走、フリーランなどです。

その他にも、辰口をぐるっと1周15キロ走ったり、白山ヒメ神社参拝ラン、手取キャニオンロードラン、街中観光ラン、そして駅伝大会にも参加します。


わたしたちの仲間になってください♪

一度遊びのつもりで走会へおこしください。



「そうすると、走ることがやめられなくなります」


代表 おひろ(黒山)





※質問などは、おきがるにコメントしてください。または直接に おひろ(黒山) まで お問い合わせください。


・Facebook公開グループもあります→→→Facebookで ランニングサークルおひろ会 と検索してください。
管理人おひろ

◇3/19(日) 金沢ロードレース応援

0 2017/03/14 (Tue) 05:47:52

◇3/19(日) 参加者募集 ~金沢ロードレースを応援する会~


この日は、金沢ロードレースを応援して楽しもう!

応援も楽しいもんやよ♪

いろんなランナーの走りを見ることは勉強にもなるしね。


【集合場所】西部緑地公園陸上競技場スタンド(おひろを探そう!)

【集合時間】7:45(出場者は自分の調整を優先して)


【出場者】 他におらんか?

《ハーフ(スタート8:20)》 
・アライ
・ハナワ

《10キロ(スタート8:50)》
・ホシノ
・タカサク



【応援場所】

・応援場所①(ハーフ・10キロを応援) ハーフコースの5キロ地点(10キロコースの4.2キロ地点でもある)の玉鉾4丁目信号のあたり。

・応援場所②(10キロを応援)     10キロコースの8キロ地点の手前、カジマート桜田店を通過してしばらく進んだあたり。

・応援場所③(ハーフを応援)     ハーフコースの終盤(陸上競技場近くあたりかな。これはそのときの状況によるね) 。



以上の場所で、4名が駆けてくるのを待っとるし!!!

4名やからね、絶対に見逃さんとかんな・・・・・。

出場者も応援隊を見つけたら、余裕があればアピールしてや♪




よろしくお願いします。
管理人おひろ - ◇3/19(日) 金沢ロードレース応援 2017/03/14 (Tue) 05:49:42

◇おひろ会はメンバーを募集しています

おひろ会は設立10ヵ月の石川県のランニングサークルです。

おひろ会は一緒に楽しく走ってくれるひとを探しています。

現在メンバーは15名です。

ラン友がほしい方はぜひ仲間になってください。


走会(練習会)は毎週日曜日の午前中に開催しています。

内容は、ゆるラン♪が多いです。

ホームコースは犀川で、ひと月の半分は犀川を走っています。

ゆるラン♪であったり、60分走、ロング走、フリーランなどです。

その他にも、辰口をぐるっと1周15キロ走ったり、白山ヒメ神社参拝ラン、手取キャニオンロードラン、街中観光ラン、そして駅伝大会にも参加します。


わたしたちの仲間になってください♪

一度遊びのつもりで走会へおこしください。



「そうすると、走ることがやめられなくなります」


代表 おひろ(黒山)





※質問などは、おきがるにコメントしてください。または直接に おひろ(黒山) まで お問い合わせください。


・Facebook公開グループ→→→Facebookで ランニングサークルおひろ会 と検索してください。
藤井 塁 - Re: ◇3/19(日) 金沢ロードレース応援 2017/03/15 (Wed) 21:56:12 Mail
こんばんは!19日(日)の金沢ロードレースの応援参加しますよ!よろしくお願い致します!
匿名 - Re:◇3/19(日) 金沢ロードレース応援 2017/03/16 (Thu) 05:47:18

藤井さん

おはようさんです!  

応援よろしくおねがいします。

これで5名です。
匿名 - Re:◇3/19(日) 金沢ロードレース応援 2017/03/18 (Sat) 03:49:46

現在6名です(3/18)
匿名 - Re: ◇3/19(日) 金沢ロードレース応援 2017/03/19 (Sun) 12:59:40
あ、今日このボード?みましたよ。応援あると気持ちいいですねえ。
匿名 - Re:◇3/19(日) 金沢ロードレース応援 2017/03/19 (Sun) 15:39:59
コメントありがとうございます♪

そう言っていただけると、とてもうれしいです!
ますみ

かなり初心者

0 2017/03/10 (Fri) 20:34:06
土曜日朝と日曜日朝が比較的あいています。かなりかなりユルくはしりたいです。
管理人おひろ - Re:かなり初心者 2017/03/11 (Sat) 11:32:12
はじめまして。ランニングサークルおひろ会代表の黒山と言います。
コメントありがとうございます。  
ひとつ確認させていただきたいことがあります。 
おひろ会は他のランニングチーム等とのかけもちは遠慮していただいております。 
よろしくお願いいたします♪
管理人おひろ

【犀川フリーラン(60分走)】

0 2017/03/05 (Sun) 15:03:14

【犀川フリーラン(60分走)】

きょうは「春うらら・・・♪」と口ずさみたくなるような陽気で、気持ちよく走れた。

それは皆もおなじなようで、終始笑顔、笑顔。

スタートから2k地点に折り返しのボードを置いて、それを往復するかたちで60分走をおこなったのだが、皆は3往復12キロを走った。

走り終えたあとも、きょうの走りについて話が尽きない様子。


オレ、ひとりだけ8キロ・・・・・。

その差4キロ。

オレだって、オレだって痩せればそのくらい走れる、走れたはずだ!

和倉マラソンだって完走できた。


このままでは皆に置いて行かれる・・・・・・・。

もう後がない。

頑張るしかない。



そしたら、来週は能登和倉万葉の里マラソン。天気は心配なさそうやね。

再来週は、金沢ロードレース。応援隊を結成するし。

出場のメンバー、頑張っていこー!


管理人おひろ - Re:【犀川フリーラン(60分走)】 2017/03/05 (Sun) 15:04:07

◇メンバーを募集しています!--ランニングサークルおひろ会--


おひろ会は、設立9ヵ月目の石川県のランニングサークルです。

一緒に楽しく走ってくれる方を探しています。

現在、メンバーは15名です。

まだまだ走会(練習会)に参加する人数は少ないですが、メンバーは少しずつ順調に増えています。

ぜひ一度、遊びのつもりでお気軽に参加してみてください。


毎週日曜日の午前中に走会を開催しています。

ホームコースは犀川です。ひと月の半分を犀川で走ります。


ゆるラン♪好きの方はいませんか?

走会は、ゆるラン♪が中心です。

みんなで、おしゃべりしながらゆるラン♪したり、ロング走、60分走、街中ラン、白山ヒメ神社参拝ランなど楽しく走ります。


ラン友がほしい方はいませんか?

ランニングを長く続けるには、ラン友をつくることが一番です!

ラン友をつくってください♪


わたしたちとラン友になって、一緒に走りませんか?

そして仲間と走ることの楽しさを感じてください。

そこで目標を見つければ、普段ひとりで走るときの励みになります。



『 走りたいか? 』 『 楽しく走りたいか?』 『 仲間がほしいか?』

すべて『 Yes 』ならば、ランニングサークルおひろ会へ ♪



※質問などは、おきがるにコメントしてください。または直接に おひろ(黒山) まで お問い合わせください。


・Facebook公開グループ→→→Facebookで ランニングサークルおひろ会 と検索してください。
管理人おひろ

◇5/14(日) 金沢城リレーマラソン

0 2017/03/02 (Thu) 05:45:39

ゴールデンウィークが終わったら、金沢城リレーマラソンやね。お祭りや!



◇5/14(日) 参加者募集 第16回「利家とまつ」金沢城リレーマラソン ~春の陣~


【開催日】 5/14(日)
【開催場所】金沢城公園(http://relay-marathon.com/guide.html)
【集合時間】9:00
【スタート】10:30
【応募締切日】4/2(日)(おひろ会での締切日です。大会本部締切日は4/14(金)。先着800チーム)
【参加費】1名3,000円
【大会HP】http://relay-marathon.com/index.html



・金沢城公園内特別周回コース(1周約1.9k)でタスキをつなげていきます。

・おひろ会はフルコース(22周。42.195k)で出場しましょう!

・1名3周程度走れるようにチーム編成したいと思います。

・参加費1名3,000円が必要です。おひろが立替えておきます。参加の皆さんからは大会当日に集めさせていただきます。

・コスプレ大歓迎です♪ コスプレチームつくる???

・大会終了後は、おつかれさん会をしたいです。どのようなかたちでやるのか考え中・・・・・(たとえば、大会会場の芝でそのまま開催する。テルメ金沢へ直行する。夜にどこか居酒屋で)またお知らせしていきます。

・今年は~秋の陣(10/15(日))~もあるそうな。春の陣と同時に秋の陣を申し込むと秋の陣の参加費が1名500円割引になる。秋の陣、いまは申込まんよ。




『そしたら、今から参加者を募集開始しまっそ。おひろ会での参加受付期限は、4/2(日)ね(要注意! 事情によっては早まることあり)』



・「がちチーム希望」か、「ゆるチーム希望」かコメントしてや(コメントのない場合は、おひろにおまかせということで)。

・「コスプレチーム希望」というのもあり♪(実現するかどうかは人数しだい)

・その他、希望があったらコメントしといて。


※チーム編成の都合上、希望通りになるとは限らんしね・・・。そこのところ、よろしくお願いします♪



質問などは、コメントなりおひろに直接聞いてくたんし。

よろしくお願いします!



管理人おひろ

◇3/5(日)犀川フリーラン(60分走)

0 2017/02/28 (Tue) 06:13:30

◇3/5(日) 参加者募集 ~犀川フリーラン(60分走)~
--ランニングサークルおひろ会走会のお知らせ--


【集合時間】9:00

【集合場所】西部緑地公園陸上競技場の前(https://www.google.com/maps/place/%E7%9F%B3%E5%B7%9D%E7%9C%8C%E8%A5%BF%E9%83%A8%E7%B7%91%E5%9C%B0%E5%85%AC%E5%9C%92%E9%99%B8%E4%B8%8A%E7%AB%B6%E6%8A%80%E5%A0%B4/@36.575683,136.608837,16z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0x64a50668803d7764!8m2!3d36.5758309!4d136.6053628?hl=ja-JP)

【コース】 犀川雪吊橋スタート→犀川下流へ、2キロ地点で折り返すコースを各自の思うがまま走ってください♪


・60分走やからね。もう少し長めでもいいかな。

・スタートから2キロ地点に目印となるボードを置いとくし、そこで折り返ししてや(1往復4キロやね)。

・どう走ろうと自由♪ フリー! 走り方はあなた次第。

・和倉万葉の里マラソンも金沢ロードレースなども近づいてきたしね、各自調整してや。

・おなじペースのメンバーを見つけて走るのも イイネ!

・がっつり!走りたいひとも、ゆるり、ゆるラン♪のひとも、どうぞ参加してみ。

・ゆっくりでも自分のペースで走ってください。焦ったり、頑張りすぎる必要はないしね。つらくなったら歩くこっちゃ♪ それでいいんや。

・質問などは、遠慮なくコメントなり直接におひろ(黒山)まで。
藤井 塁 - Re: ◇3/5(日)犀川フリーラン(60分走) 2017/02/28 (Tue) 21:12:57 Mail
こんばんは!3月5日(日)の犀川フリーラン(60分走)ですが、参加させて頂きます!よろしくお願い致します!
管理人おひろ - Re:◇3/5(日)犀川フリーラン(60分走) 2017/03/01 (Wed) 05:08:55
おはようさんです。
了解♪
よろしくお願いします。
管理人おひろ

◇これからの予定(29.3~4)

0 2017/02/27 (Mon) 17:51:13

◇これからの予定(29.3~4) --ランニングサークルおひろ会--


おひろの気分によって変更することがあります・・・。


3月には能登和倉万葉の里マラソンや金沢ロードレースなどがあるね。

よい結果がでますように♪ 楽しんでや。


それらが終わると、春が待っている。

今年も暖冬やったね。

うちの前の道路、この冬は除雪車が来たのはたった1度だけやったわ。

これがもう普通になったんかもね。


それから、5/14(日)開催の金沢城リレーマラソンの参加者を、そろそろ募集開始しますんで、よろしくお願いします。




・3/5(日)  犀川フリーラン(60分走)

・3/12(日) 《能登和倉万葉の里マラソン》

・3/19(日) 《金沢ロードレース》 応援(ゆるラン♪しながら)

・3/26(日) 「日本海よ、春はまだ遠いのか」


・4/2(日)  犀川ゆるラン♪(金沢市民芸術村→大桑ぐるぐる公園→自衛隊の大坂)

・4/9(日)  犀川フリーラン(60分走)

・4/16(日)  お花見ラン♪(能美市桜ロード)

・4/23(日)  犀川ゆるラン♪ or 犀川フリーラン or 街中観光ラン

・4/30(日)  辰口ぐるっと1周15キロ


・5/14(日) 「利家とまつ」金沢城リレーマラソン


※やりたい内容があったら教えてください。助かります♪ できる限りそちらを優先します。


よろしくお願いします♪
管理人おひろ - Re: ◇これからの予定(29.3~4) 2017/02/27 (Mon) 17:52:40

◇メンバーを募集しています!--ランニングサークルおひろ会--


おひろ会は、設立9ヵ月目の石川県のランニングサークルです。

一緒に楽しく走ってくれる方を探しています。

現在、メンバーは15名です。

まだまだ走会(練習会)に参加する人数は少ないですが、メンバーは少しずつ順調に増えています。

ぜひ一度、遊びのつもりでお気軽に参加してみてください。


毎週日曜日の午前中に走会を開催しています。

ホームコースは犀川です。ひと月の半分を犀川で走ります。


ゆるラン♪好きの方はいませんか?

走会は、ゆるラン♪が中心です。

みんなで、おしゃべりしながらゆるラン♪したり、ロング走、60分走、街中ラン、白山ヒメ神社参拝ランなど楽しく走ります。


ラン友がほしい方はいませんか?

ランニングを長く続けるには、ラン友をつくることが一番です!

ラン友をつくってください♪


わたしたちとラン友になって、一緒に走りませんか?

そして仲間と走ることの楽しさを感じてください。

そこで目標を見つければ、普段ひとりで走るときの励みになります。



『 走りたいか? 』 『 楽しく走りたいか?』 『 仲間がほしいか?』

すべて『 Yes 』ならば、ランニングサークルおひろ会へ ♪



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管理人おひろ

【犀川フリーラン(時間無制限)】

0 2017/02/26 (Sun) 17:07:39

【犀川フリーラン(時間無制限)】

後半、彼らのやる気を試すかのように雨が降りはじめ、冷たい風が吹いてきた。

あんなにいた犀川のランナーたちはどこへ行ったのか・・・・・姿はほとんど見えない。

うらちゃんは手袋をしていないし、てつろうの軍手もぬれて冷たい。

しかし、彼らはそんなものは物ともせずに走ってゆく。


そして、30キロを走りきった。


お見事でした!

ナイスラン!!


彼ら二人だけでなく、24キロまで一緒にぬれながらも走ってくれたかみおさんの一所懸命な姿にも拍手します♪


それから、12キロ走ったよしはらさんとながたさん。おつかれさまでした!

それから、話し相手になってくれたうめのさん。おつかれさまでした!

それから、エイドの管理人もおつかれさまでした!


とってもよい走会だったと思います。

時間が経つのが早く感じました。
管理人おひろ - Re:【犀川フリーラン(時間無制限)】 2017/02/26 (Sun) 17:09:25

◇ランニングサークルおひろ会は、いつもメンバー募集中です♪ 

おひろ会は、設立9ヵ月目の石川県のランニングサークルです。

おひろ会は、一緒に楽しく♪走ってくださる方を探しています。

走会(練習会)は、毎週日曜日の午前中に開催しています。

ゆるラン♪が好きな方、ラン友を見つけたい方の参加を待っています。


現在、メンバーは15名です。

まだまだ走会に参加する人数は少ないですが、そのぶん小回りが利きます。

メンバーも少しずつ順調に増えています。

ぜひ一度、遊びのつもりでお気軽に参加してみてください。


わたしたちと一緒に楽しく走って、ラン友を増やしましょう♪

そうすると、どうなるのか?



ランニングがやめられなくなります♪


管理人おひろ(黒山)



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